balans i głęboka regeneracja | Ela Lewandowska

Sesja AromaTouch to proces, który oddziałuje na Twój organizm na wielu poziomach, od układu nerwowego po odporność:

01 Redukcja napięcia i stresu
Dzięki zastosowaniu olejków takich jak LAwenda i mieszanki dōTERRA Balance™, masaż pomaga wyciszyć limbiczny system mózgu i obniżyć poziom kortyzolu. Ciało przestaje „walczyć” i przechodzi w stan głębokiego relaksu.

02 Wsparcie odporności
W kolejnym etapie używam olejków Tea Tree oraz mieszanki On Guard™, które wspierają naturalne siły obronne organizmu i pomagają w budowaniu jego odporności.

03 Ukojenie mięśni i tkanek
Mieszanki AromaTouch™ i Deep Blue™ działają kojąco na napięte mięśnie i stawy. Poprawiają krążenie i przynoszą ulgę w miejscach, gdzie kumuluje się fizyczny dyskomfort.

04 Powrót do równowagi
Końcowy etap z użyciem olejków cytrusowych i miętowych energetyzuje ciało i aktywuje drenaż limfatyczny. Cały proces domyka cykl regeneracji, przywracając organizmowi harmonię i witalność.

Siła zapachu i dotyku
Aromat olejków trafia bezpośrednio do podwzgórza – centrum kontroli w mózgu, które reguluje m.in. ciśnienie krwi, sen i emocje. Jednocześnie delikatny dotyk uwalnia oksytocynę (hormon bliskości), co niemal natychmiast obniża tętno i poprawia samopoczucie.

Czas trwania: Sesja trwa około 45 minut. Jest to czas całkowitego wyciszenia – bez zbędnych rozmów, przy kojącej muzyce, tak aby Twoje ciało mogło w pełni przyjąć właściwości olejków.

Intensywność: AromaTouch różni się od masażu sportowego czy tkanek głębokich. To technika delikatna, oparta na stałym kontakcie i płynnych ruchach. Nie używamy tu siły, lecz rytmu, który „mówi” do Twojego układu nerwowego.

– Czujesz chroniczne zmęczenie i potrzebujesz emocjonalnego „resetu”.

– Twoje ciało często reaguje na stres fizycznym napięciem.

– Chcesz wzmocnić swoją odporność w okresach przesilenia.

– Szukasz zabiegu, który w bezpieczny i naturalny sposób przywróci Ci poczucie spokoju.